La Recta Palabra:
Abstenerse de emplear formas de lenguaje
erróneas y perniciosas, de hablar negligentemente, de mentir, difamar,
calumniar o dañar a otros, y cultivar las palabras amistosas, benévolas,
agradables, dulces, significativas y útiles.
La Recta Acción:
Cultivar
una conducta moral honorable y pacífica
Recta
Atención:
Mirar las cosas como son, sin prejuicios, estrechas miras
o limitadores puntos de vista, interpretaciones personalistas o distorsiones.
Mirar en profundidad, penetrativamente, con ecuanimidad, desde la pureza de la
mente. El entendimiento recto es lucidez, visión esclarecedora. Nos es impedido
por las contaminaciones de la mente, la densidad del ego, la avidez y la
aversión, la ausencia de ecuanimidad.
Pensamiento
Recto:
El pensamiento puede ponerse al servicio de lo
constructivo o de la destrucción. El pensamiento tiende a convertirse en
palabra y acto. Así el pensamiento tiene una gran capacidad condicionante de
las actitudes y comportamientos y conductas. Recto pensar es establecer
pensamientos de renuncia, buena voluntad, inocuidad y afecto.
Recto
Esfuerzo:
Forma parte del entrenamiento psicomental y es muy
importante. Nos ayuda a estar en el intento, a ejercitarnos para modificar la
mente, sus estados y actitudes. Hay que esforzarnos correctamente para ir
emergiendo del estado de ignorancia y clarificando el espacio mental del que
brotará una visión clara de la realidad. El esfuerzo recto es energía, empeño,
dedicación. Mediante el esfuerzo recto estaremos más concentrados y atentos,
nos adiestraremos mental y moralmente. El esfuerzo recto consiste en ir
disipando y eliminando los estados perjudiciales e ir, por el contrario,
cultivando y potencializando los provechosos.
Ecuanimidad:
Llegar a hacer frente a las situaciones que sabemos que
no podemos cambiar. Vence a la preocupación y distracción inútiles por las
cosas que no nos conciernen y no podemos alterar. Se refleja en nuestra vida en
la capacidad de afrontar las situaciones difíciles con tranquilidad y sin perturbación
de la mente. La ventaja que ofrece es que la vida se hace más simple al
desvincularla de las actividades inútiles.
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